top of page
Self Love -valmennus
Rakasta itseäsi juuri niin kuin sinusta tuntuu parhaalle
RAKASTATKO VAI ETKÖ RAKASTA…
-
Kohteletko itseäsi kuin parasta ystävääsi?
-
Tiesitkö, että suhde itsesi kanssa tarvitsee päivittäistä huomiota ja rakkautta?
-
Viihdytkö seurassasi?
Elämäsi pisin ihmissuhde jää usein muun elämän varjoon. Nipistät itsellesi tärkeistä ja tervehdyttävistä asioista ja laitat muiden hyvinvoinnin omasi edelle. Vastaat pyyntöihin “kyllä”, kun oikeasti tarkoitat “ei”. Omat rajat hälvenevät ja katoavat. Muille riittää runsaasti kauniita ja kannustavia sanoja, mutta itselle moitteita ja haukkumista.
Jos vastasit yhteenkin kysymykseen kyllä, jatka lukemista
Mastery of Self love- valmennus on Janet Bray Attwoodin luoma kokonaisuus, jonka tarkoituksena on auttaa ihmisiä rakastamaan itseään ja elämään täysillä intohimojensa mukaista ja oman näköistänsä elämää.
Self Love-valmennuksen avulla opit, kuinka
-
rakastat itseäsi, myös virheiden sattuessa
-
rakennat vahvan ja vakaan perustuksen hyvinvoinnillesi
-
olet itsesi paras ystävä
-
hiljennät sisäinen kriitikkosi ja käännät sisäisen puheesi rakkaudelliseksi ja myötätuntoiseksi
-
annat itsellesi anteeksi
-
löydät uusia tapoja, joiden avulla tuet jokapäiväistä hyvinvointiasi
-
sanat ja niiden laatu vaikuttavat hyvinvointiimme
Jotta voit aidosti rakastaa muita, tulee sinun ensin rakastaa itseäsi. Kun tunnet rakkautta ja myötätuntoa itseäsi kohtaan, se säteilee ympärillesi.
Toteutus ja hinta
Yksilövalmennus 2 * 2 tuntia (yht. 4 tuntia)
-
Hinta 337 € (sis. alv 24 %)
-
Valmennus toteutetaan lähi- tai onlinevalmennuksena. Lähivalmennus pääasiassa pääkaupunkiseudulla.
Ryhmävalmennus 1* 4 tuntia
-
Kerää ystävät yhteen, työporukka kasaan, harrastuskaverit tai muuten vain mukavat, samanhenkiset ihmiset porukkaan.
-
Valmennus toteutetaan lähi- tai onlinevalmennuksena. Lähivalmennus pääasiassa pääkaupunkiseudulla.
-
Olethan minuun yhteydessä ryhmien hinnoittelusta.
Aloita matkasi kohti parempaa tulevaisuutta!
bottom of page